Naši mazlíčci bojují s klíšťaty

Není žádným tajemstvím, že {LINK}  a klíšťata mohou přenášet různá onemocnění od méně závažných po..

Read more

Naši mazlíčci bojují s klíšťaty

Není žádným tajemstvím, že {LINK} 
a klíšťata mohou přenášet různá onemocnění od méně závažných po ty závažnější. Pokud budeme mít štěstí, mohou se po odstranění klíštěte objevit pouze kožní potíže např. ekzémy, nebo alergie. Výjimkou bohužel nejsou ani život ohrožující onemocnění, jako je lymská borelióza, klíšťová encefalitida, nebo třeba klíšťová obrna. U koček a králíků se můžeme setkat s hemobartonelózou, ricketsiózou, nebo tularémií. Přenašečem infekce jsou pouze samičky. Podle mnohých zdrojů by však k nákaze nemělo dojít dříve než po 24 hodinách od přisátí. U obou nejznámějších onemocnění (lymská borelióza, klíšťová encefalitida) se vyskytují velmi podobné příznaky, a to například teplota, nechutenství, apatie až agrese, bolesti kloubů a svalů. Inkubační doba se však výrazně liší. U lymské boreliózy se můžeme setkat s prvními projevy až po třech měsících nebo půl roce, u klíšťové encefalitidy pozorujeme první příznaky podstatně dříve, a to již po jednom týdnu až devíti dnech.
V následujících řádcích si popíšeme, jak úspěšně s těmito několika milimetrovými tvory bojovat.
nacucané klíště

Prevence onemocnění

Ochrana pomocí antiparazitárních přípravků

Nejlepším opatřením před přisátím klíštěte je použití správných antiparazitních přípravků, kterých je na trhu široká škála. Je důležité vybírat opravdu kvalitní výrobky, od prověřených výrobců anebo se poradit se svým veterinárním lékařem, který vám se správnou volbou jistě rád pomůže. Velký pozor však dávejme na použití přípravku, jen těm druhům zvířat, kterým jsou určeny. V opačném případě by se mohla objevit silná alergická reakce, nebo i závažnější zdravotní komplikace. Z nabízených výrobků si můžeme vybrat přípravky na bázi sprejů, obojků, pipet, nebo perorálních tabletek.
pes v trávě

Vakcinace

V současné době je možné své mazlíčky vakcinovat pouze proti lymské borelióze. Toto opatření klíště neodpudí, ale zabrání vzniku nemoci po jeho přisátí. Vakcína proti borelióze není součástí běžného očkování a proto si jej majitel hradí zvlášť. Vakcinaci je vhodně provádět v zimním období, kdy je aktivita klíšťat minimální. Klíšťová encefalitida je u zvířat sporadickým problémem a vakcína na ni zatím vyvinuta není.

Citronová tráva, všestranná rostlina

Citronovou trávu, jinak také citronelu můžete znát pod různými názvy – citronela, voňatka, vousatka nebo..

Read more

Citronová tráva, všestranná rostlina

Citronovou trávu, jinak také citronelu můžete znát pod různými názvy – citronela, voňatka, vousatka nebo lemongrass. Jedná se o rostlinu hojně využívanou zejména ve vietnamské, thajské a indické kuchyni. Přidat ji můžete do polévek, k drůbežímu a rybímu masu. Nezkazíte nic, pokud ji zkombinujete s kari kořením, česnekem nebo koriandrem. Omáčkám s kari dodá pikantní chuť. Používáme ji sušenou nebo čerstvou nakrájenou do pokrmů.
vaření se zeleným

Citronelu můžete použít k přípravě lahodného osvěžujícího čaje nebo do koupele. Má totiž spoustu léčivých účinků.

Citronela  a její léčivé účinky

Citronela se používá jako čaj, který pozitivně působí na trávicí ústrojí. Zvláště jater, žlučníku a při nevolnostech a to díky citralu, nerolu, limonenu a geraniolu, který rostlina obsahuje. Celkově usnadňuje trávení

Příznivě působí také na snižování krevního tlaku, protože napomáhá rozšiřování cév a posiluje srdce. Dále snižuje hladinu cholesterolu a má antioxidanční účinky. Blahodárně působí také na poruchy nervového původu.
citronová tráva

Tipy na další využití citronely {LINK}

Pěstování citronely

Protože patří mezi exotické byliny, pěstujeme ji jako přenosnou rostlinu, v zimě by nám na zahradě vymrzla. Jedné se o vytrvalou tropickou trávu. Letnění od jara do podzimu ji, ale bude vyhovovat. Dopřejte ji také občasné přihnojování.  Nejlépe ji umístění na plném slunci – získá tak největší obsah silic. Zeminu jí dopřejte hlinito  – písčitou a propustnou, aby vám kořeny nezahnívaly. Zálivku má ráda vydatnou, ale zemina nesmí být trvale přemokřená.

Na zimu rostlinu přeneste do bytu nebo ji přezimujte v chladnější místnosti a dopřejte ji teplotu alespoň 10°C. Zálivku omezte.

Citronelu můžete vypěstovat ze semen, nebo odkopkem od starší rostliny. Bez problémů ji seženete také v zahradnictví.

Umíte si doma ošetřit drobná poranění?

Drobná poranění, jako je například odřené koleno, drobné řezné poranění, oděrky, puchýře, opaření, třísky nebo..

Read more

Umíte si doma ošetřit drobná poranění?

Drobná poranění, jako je například odřené koleno, drobné řezné poranění, oděrky, puchýře, opaření, třísky nebo podvrtnutí, jsou čas od času součástí našich životů. I když se tato zranění zdají být jako nevýznamná, neměli bychom je podceňovat, protože i drobná rána může být infekční. A pokud si ji sami neumíme ošetřit, mohly by se nám rány zanítit a začít hnisat. Jak tedy poranění správně ošetřit, aby se nám rychle a dobře zahojila?
krev na ruce
ŘEZNÉ PORANĚNÍ
Drobné rány bývají většinou jen na povrchu v rozsahu několika málo milimetrů nebo centimetrů. Někdy krvácí, jinde ne. Tato poranění bychom neměli v žádném případě podceňovat, abychom zbytečně neprodloužili dobu jejich hojení. Většinou ale stačí dát ránu pod studenou vodu, čímž zastavíme krvácení, a následně ošetříme dezinfekcí a zalepíme náplastí.

POPÁLENINY A OPAŘENÍ
K takovýmto poraněním nejčastěji dochází doma v kuchyni, kdy se polijeme horkým čajem nebo polévkou, nebo se omylem spálíme o plotnu či nažhavenou žehličku. Postižené místo bychom měli co nejrychleji na několik minut namočit do studené stojaté vody nebo chladit studeným obkladem. Pozor na tekoucí vodu, ta způsobuje puchýře! Poté opařené místo zavážeme sterilní gázou.

BOULE NA HLAVĚ
Pokud se my nebo naše děti uhodí do hlavy, není to nic moc vážného, až na to, že vyskočí boule. Tu nikdy nezatlačujeme, nýbrž ji ochlazujeme studenými obklady, aby se otok dál nezvětšoval.

TŘÍSKA
Pokud tříska kouká z rány, stačí ji vytáhnout pinzetou. Pokud je ale hluboko v kůži, vezmeme sterilizovanou jehlu a ranku trochu natrhneme v místě, kde tříska vstoupila do našeho těla. Poté ji vytáhneme pinzetou. Postižené místo vydezinfikujeme.

PUCHÝŘE
Puchýře nikdy nepropichujeme, voda v nich totiž urychluje hojení. Raději ho zalepíme náplastí, ale nezapomeneme ho občas nechat dýchat i bez náplasti.
zkřížené náplasti
PODVRTNUTÍ
Když si podvrtneme nohu, nejlepší je rychlé zchlazení ledovým obkladem nebo ledem zabaleným v ručníku.

Plísně kolem nás

Plísní existuje snad statisíce druhů. Je to vlastně označení skupiny hub, které pokrývají povrch předmětů…

Read more

Plísně kolem nás

Plísní existuje snad statisíce druhů. Je to vlastně označení skupiny hub, které pokrývají povrch předmětů. Některé jsou neviditelné, takže o nich ani nevíme. Jiné najdeme například na zkaženém jídle, třeba na ovoci, zelenině, pečivu i sýrech. Část plísně vidíme pouhým okem, to jsou částice, které dodávají plísni barvu. Zbytek je neviditelný a ukrývá se hluboko v zasažené potravině. Jak nám plísně škodí nebo naopak pomáhají?
plíseň na víně
·         Většina plísní je pro lidi neškodná. Některé s námi žijí po celý náš život, a my si ani nevšimneme jejich přítomnosti. Některé však způsobují závažné zdravotní problémy, jako jsou alergie, mykózy, záněty průdušek, zánět dýchacího ústrojí nebo zažívací problémy. Některé mohou být škodlivé pro zvířata i rostliny, nebo kazí papír či textil. Jiné můžeme využít například ve farmaceutickém, potravinářském nebo chemickém průmyslu (například penicilín, který produkuje antibiotika). Ty mohou našemu organismu prospět.
plísňový sýr
Plísně se živí téměř vším. Rozkládají veškeré potraviny, ale také dřevo, listí, rostlinné tkáně i živočišné produkty. Některým druhům chutná sůl, jiným cukr. Zbavit se jich není snadné, vaření nepomůže. Potraviny, i když je necháte projít varem, zůstávají jedovaté. Zrovna tak, pokud máte nahnilé jablko nebo banán, nestačí hnilobu odkrojit. Plísně jsou zarostlé hluboko do potraviny, kterou napadly, a pokud ji chcete přesto sníst, počítejte s tím, že jíte jedy.
plesnivé jídlo
·         Plísně má každý člověk v sobě. Najdeme je ve vlasech, na kůži, pod nehty, ale také v trávicím ústrojí. Většina z nich je našemu organismu neškodná. Pokud se ale plísně přemnoží, vyvolají nám závažné zdravotní problémy.

Některé plísně jsou jedlé. Zlepšují chuť, vůni i kvalitu potravin, a našemu organismu nijak neublíží. Najdeme je například na povrchu některých sýrů nebo trvanlivých salámů či klobás.

Nepodceňujte otoky nohou

Co je to otok a jak vzniká Otoky nejčastěji vznikají nahromaděním tekutin mimo cévy. Dělí..

Read more

Nepodceňujte otoky nohou

Co je to otok a jak vzniká
Otoky nejčastěji vznikají nahromaděním tekutin mimo cévy. Dělí se na místní, ty se objevují jen v určité části těla, a na celkové, které postihují více častí těla najednou. Otok je vždy signálem, že nějaký orgán nefunguje tak jak má.
masáž chodidel
OTOKY NOHOU
Pokud vám otékají nohy, může jít o běžnou civilizační chorobu, při níž žíly dolních končetin nedokážou dostatečně rychle odvádět krev z nohou zpět k srdci. Proto se část krve hromadí v nohách a způsobuje otoky a bolesti. To má za následek vyšší žilní tlak, špatnou obnovu a regeneraci tkání i poruchy na kůži.

Při otoku je nutné nejprve zjistit příčinu jeho vzniku. Může jít pouze o ortopedickou záležitost, ale také o problém, který souvisí s celkovým interním onemocněním. V některých případech mohou otoky ukazovat na špatné fungování ledvin, jater, lymfatického systému, štítné žlázy, žil nebo dokonce i srdce. Pokud potíže přetrvávají, je potřeba navštívit svého ošetřujícího lékaře, který provede vyšetření, na jehož základě pak navrhne další postup léčby.
nohy v žabkách
Jak poznáte, že není vše v pořádku:
Ø  Tlak
Ø  Pocit těžkých nohou
Ø  Bolest
Ø  Otoky
Ø  Mravenčení
Ø  Křeče

Křečové žíly
Chronická žilní nedostatečnost (křečové žíly) také může způsobit otoky. V tomto případě žíly ztrácejí napětí a krev netlačí zpět k srdci. Pokud se vám křečové žíly objeví, je potřeba vyhledat odborníka. Bez patřičné léčby se bude stav žil jen zhoršovat.

Sami si můžeme pomoci tak, že při dlouhém sezení budeme kroutit chodidly, abychom žíly prokrvili. Skvělé jsou také masáže střídavě studenou a teplou vodou. Úlevu nám přinese také zvednutí nohou do výše, alespoň na deset minut denně.

Prevencí na křečové žílyje pravidelné cvičení – chůze, běh, plavání, jízda na kole. Doporučujeme také vyváženou zdravou stravu, do které určitě nepatří alkohol a cigarety.

Šťávy pro zdraví

Žádné léky! Na přetížený organismus by vám měla bohatě stačit odlehčená strava plná vitamínů, vlákniny..

Read more

Šťávy pro zdraví

Žádné léky! Na přetížený organismus by vám měla bohatě stačit odlehčená strava plná vitamínů, vlákniny a dalších prospěšných látek. K tomu vám dopomůžou zdravé ovocné a zeleninové šťávy. Namíchejte si přesně ty, které vám pomohou od vašich potíží, a svůj zdravotní problém vyřešte jednoduše a rychle.
jablko s kohoutkem
·         NA ZÁCPU
Pokud trpíte zácpou, neznamená to pouze to, že chodíte špatně na záchod. Při zácpě se totiž zbytečně dlouho ve vašem těle zdržují nezdravé látky, takže se opětovně vstřebávají do krve, což zatěžuje játra. Ženám to navíc může způsobit hormonální nerovnováhu. Je proto potřeba jíst hodně ovoce a zeleniny, ale také vlákniny, vloček, otrub a celých zrn. K tomu přidejte sušení švestky a lněná semínka.

Dbejte také na to, abyste pili hodně vody a bylinkových čajů, nejlépe kopřivových a mátových. Udělejte si také zdravé šťávy a pijte je nejlépe na lačno.

Ø  ŠŤÁVA Z JABLEK: funguje jako přírodní projímadlo. Obsahuje sorbitol, který se při cestě střevem rozpouští ve vodě a zvlhčuje stolici, což pomáhá k vyprazdňování.
Ø  ŠŤÁVA Z MRKVE: povzbuzuje játra a podporuje pohyb střev. Chutná sice sladce, ale obsahuje méně cukru než ovoce.
Ø  KOKTEJL: šťávu z půlky oloupané papáji smíchejte se dvěma jablky, čtyřmi mrkvemi, dvěma hrnky špenátu a čtvrtkou lunetky.
 čerstvá pomerančová šťáva
·         NA HUBNUTÍ
Lidé trpící nadváhou mají většinou nedostatek pohybu a špatnou životosprávu. Přejídání působí zmatek v těle nevyrovnaným příjmem sacharidů, což způsobuje nerovnováhu hladiny cukru v těle. Pití šťáv, vody, ale také cvičení vám přinese dobrou náladu. Do šťáv si zkuste také přidat zelený čaj, což vyvolá pocit sytosti. Zkuste přidat také skořici, která snižuje hladinu krevního cukru a zvyšuje účinek inzulinu.

Ø  ŠŤÁVA Z AVOKÁDA: obsahuje hodně zdravých olejů, které tělo využije jako pomalý a stabilní zdroj energie.
Ø  ŠŤÁVA Z GREPU: stimuluje trávení. Obsahuje hodně vitamínu C, povzbuzuje játra a žlučník. Dodá vám sice málo energie, ale potlačuje chuť k jídlu, což je při dietě důležité.
Ø  ŠŤÁVA Z BROKOLICE: obsahuje chrom, který ovlivňuje vstřebávání glukózy z krve do buněk. Chrom navíc pomáhá ovládat chutě a snižuje apetit.
Ø  KOKTEJL: rozmixujte půlku avokáda se šťávou z pěti růžiček brokolice, dvou mrkví, dvou hrnků špenátu a čtvrtky lunetky.

Relaxujte v Bělohradu

To byl zase jeden z těch pracovních dnů, které mi daly pěkně zabrat. Nalítala jsem se,..

Read more

Relaxujte v Bělohradu

To byl zase jeden z těch pracovních dnů, které mi daly pěkně zabrat. Nalítala jsem se, jako divoké husy při přeletu na jih. Ještě pár takových dnů a bude po mně. Říkáte si tato slova čím dál častěji? Inu, je zapotřebí, abyste si dala závazek, že dodáte svému tělu potřebnou energii!

wellness

Ale, jak to udělat?
Není nic jednoduššího, než si zajistit zdravotní dovolenou v lázních. Víte, utéci z prostředí pracovních povinností a vyvléci se na nějaký čas z povinností vůči rodině, na tom není nic špatného.
·         Nakonec, jak byste byla v práci výkonná, když Vaše tělo stávkuje?
·         Jak byste mohla dál fungovat v domácnosti, když Vám chybí potřebná energie a vitalita?

Takovému zbídačenému stavu musíte učinit přítrž!
Ke svému znovuzrození si vyberte místo, které byste jinak nikdy nenavštívila. Relaxační pobyt https://www.milujemewellness.cz/wellness/lazne-belohrad+c289/, díky němuž se dostanete do ráje odpočinku, můžete sdílet s kamarádkou, na kterou jinak nemáte čas a mnohdy ani náladu. Tímto způsobem můžete dohnat mezery v setkávání se během roku. Víte, co všechno si stihnete říci? A za jakých podmínek? Bez starostí, bez povinností, beze spěchu.

bazen

Lázně Bělohrad jsou od Vašeho trvalého bydliště dost daleko na to, abyste nemusela usilovně přemýšlet nad tím, jak se asi daří Vaší rodině bez Vašeho podstrojování.
·         Vycházky v přírodě, v níž se najednou ocitnete, Vás dostane do zcela jiného okruhu myšlenek.
·         Masáže Vašemu tělu dodají uvolnění.
·         A ve vířivce se odplaví veškeré starosti, které Vám přidělávají bolesti zad.
 
A po večerech, které budete trávit s kamarádkou u sklenky dobrého pití, můžete dokončovat hovory, které jste během dne nestačily probrat.
Nemyslíte, že takový odpočinek s procedurami, které jsou tělu tak prospěšné, skutečně potřebujete? Neláká Vás uskutečnit takový výlet co nejdříve?
Neváhejte, oslovte svou nejlepší kamarádku, objednejte relaxační pobyt a odjeďte relaxovat, třeba právě do Bělohradu